Рука, готовая для поцелуя

        Рука, готовая для поцелуя

Некоторые женщины, даже максимально следящие за своей внешностью, почему-то забывают, что их красота-это не только ухоженное лицо и волосы, но и руки. Вы, естественно, содрогаетесь от неудобства, когда целуют ваши неухоженные руки? Несомненно, что за руками ухаживать куда сложнее, нежели за кожей лица и шеи. Наши руки постоянно подвержены вредному влиянию холода, ветра, воды, перепадов температуры, солнечных лучей, химических соединений, содержащихся в бытовых препаратах. Руки женщины отражают не только прожитые годы, но и последствия того труда, который она вынуждена вести по хозяйству. Всё это разрушает жировой барьер, который на тыльной стороне кистей и без того в 10 раз тоньше, чем на лице. Причиной сухой и натянутой кожи рук может стать плохое обращение с ними. Скажем, если вы не вытираете руки насухо после мытья, оставшаяся влага испаряется и забирает с собой кожные жиры. Вреден также и близкий контакт с сухим теплом (отопление, фен, утюг.) В таком случае нужно увлажнять кожу особыми лосьонами - составы с глицерином, молочной кислотой, сорбитолом. Эти средства способны притягивать влагу из воздуха и глубоких слоёв кожи к поверхностным. Для мытья рук желательно применять тёплую воду и высококачественное мыло, лучше детское. Полезно ополаскивать их водой, подкисленной уксусом (1 ст. ложка на литр) или лимонной кислотой (1 ч. ложка на 1 литр). Эти добавки восстанавливают кислую реакцию кожи, её защитную функцию. По возможности чаще мойте руки летом огуречным соком, а зимой свежим молоком. Прекрасный эффект при уходе за кожей рук даёт лимон. Кожа выглядит безукоризненно, исчезают мелкие пятна. После смазывания рук лимонным соком их надо обязательно ополоснуть водой. Если у вас грубая и обветренная кожа, то скорее всего вы часто пользуетесь холодной водой, а на улице появляетесь без перчаток. Всё это разрушает жировой защитный барьер. В данном случае используйте для ухода за руками лосьон, способный задерживать влагу (силикон, минеральные масла.) После мытья тёплой водой не вытирайте руки насухо, а на ещё влажные обильно нанесите крем. Красная и потрескавшаяся кожа бывает в тех случаях, когда своевременно не лечатся мелкие трещины, сухость, шелушение. Этим недугом страдают лица, кому по роду профессии приходится часто мыть руки (врачи, работники общепита, парикмахеры и т. д.). Для них подойдёт крем для рук с алоэ, пантенолом, ланолиновой кислотой. Однако трещины на руках могут быть сигналом кожных заболеваний, таких, как экзема, аллергия, псориаз, микозы. Поэтому нелишне будет проконсультироваться с врачом-дерматологом. Нежелательны для кожи рук первые лучи солнца. Они часто вызывают пигментные пятна, мелкие морщинки. При длительном воздействии солнечных лучей подстерегает опасность развития рака кожи. Поэтому перед выходом на улицу нанесите на руки защитный крем. И, наконец, - о ногтях. Украшением рук являются не дорогие кольца и перстни ( на неухоженных руках они выглядят безобразно ), а хорошо обработанные ногти. Чтобы сделать маникюр, совсем необязательно идти в косметический салон. Если у вас есть свободные полчаса, то приступайте к делу. Начните с обработки ногтей пилкой: придав им ровную длину, подточите пилкой свободные края. Двигайте пилкой только по направлению к середине, иначе ногти будут шероховатыми. Самая красивая форма ногтей - овальная, хотя мода часто меняется. Смягчите ногти и кожу вокруг них. Для этого опустите кончики пальцев на несколько минут в тёплую мыльную воду. Затем их можно слегка протереть питательным кремом. Лопаткой с полукруглым концом или другим концом пилки, который обычно бывает закруглён, осторожно отодвиньте ногтевой валик. Лак можно наносить только на совершенно сухие ногти. Удалите с ногтей весь крем ваткой, смоченной ацетоном, ещё раз опустите пальцы в воду и насухо вытрите. Нанесите первый слой лака двумя мазками: сначала на кончик, потом на весь ноготь целиком. Первый слой может быть бесцветным - такой лак предохраняет ногти от пожелтения. Когда высохнет - нанесите второй слой тем же приёмом. Обязательно хорошо просушите : дольше будет держаться. Когда сушите -не машите руками, от этого на ногте, покрытым свежим лаком, могут появиться пузырьки. Не открывайте крышки, пробки ногтями - только кончиками пальцев. А если звоните по телефону, номер можно вполне набрать карандашом. Восполнить красоту рук можно только прилежным, тщательным и постоянным уходом за ними. Предлагается несколько рецептов наших бабушек по борьбе с сухостью, шелушением, обветренностью рук и т. д. - Чтобы привести в порядок кожу рук, отварите очищенный картофель, смешайте его с молоком до кашицеобразного состояния. Добавьте 8-10 капель касторового масла. Приготовленную массу в горячем состоянии разложите на плотную ткань, и обмотайте кисти рук. Компресс держите до полного остывания, затем оботрите руки сухой хлопчатобумажной салфеткой, а спустя 20-30 минут вымойте. Этот способ рекомендуется при шелушении и покраснении кожи рук. - Для достижения того же результата используйте обычный картофельный клейстер. Для его приготовления растворите 1 ст. ложку картофельного крахмала в полстакане холодной воды и заварите одним литром крутого кипятка. В чуть остывшую смесь добавьте 10 капель касторового масла и делайте тёплые ванночки для рук в течение 10-15 минут. Курс лечения - по необходимости. - Если ваши руки часто краснеют и вы от этого очень страдаете - делайте следующие упражнения: 1) руки поднимите вверх, пальцы сожмите в кулаки, затем разожмите. Движения делайте быстро, повторите 10 раз. 2) сцепите кисти в замок и крутите большими пальцами. 3) имитируйте игру на пианино. 4) запястье одной руки обхватите другой рукой и сильно потрясите, поочерёдно 10 раз. - Для покрасневших рук рекомендуется горячее- холодные ванночки, особенно с добавлением коры дуба. - Если кожа рук огрубела, стала шершавой, делайте 1-2 раза в неделю ванночки из сока квашенной капусты, молочной сыворотки или картофельного отвара. После этого смазывайте кожу жирным кремом и на ночь надевайте нитяные перчатки. Можно для ванночек использовать растительное масло ( одну и ту же порцию на несколько дней ), а потом промокнуть руки салфеткой. - При увядшей и морщинистой кожей рук втирайте в неё на ночь смесь из одного желтка со столовой ложкой мёда и чайной ложкой овсяной муки. После этого наденьте х/б перчатки и спите. Кожа станет эластичной и мягкой. - При морщинах на руках делайте следующие упражнения: сидя, обопритесь руками о стол, ладони сложите на уровне груди как для молитвы. Соединённые большие пальцы постарайтесь отогнуть как можно ниже, удерживая остальные пальцы в исходном положении. Это упражнение делайте 10 раз в день. - Если руки зимой часто обветриваются, сделайте массаж с применением квашенной капусты или её рассола. Это прекрасно смягчает кожу и обогащает её витамином С. Затем сделайте 10- минутную ванночку из отвара ромашки, мяты или шалфея. После этого осуши руки полотенцем и нанеси крем. - При потливости рук попробуйте принять уксусную ванночку (3 ч. л. Столового уксуса на 1 литр воды ). Держите руки в таком растворе 5 минут, уксус стягивает кожные поры. - Нередко бывает так, что кожа рук трескается. В данном случае перед работой смазывайте руки силиконовым или защитным кремом. Также попробуйте мягчительные ванночки с отваром льняного семени или растительным маслом. - Очень полезно после каждого мытья смазывать руки смесью: глицерин и розовая вода поровну с добавлением 10 капель нашатырного спирта. Пусть этот флакончик стоит рядом с умывальником. - Вам часто приходится возиться с водой, мыть и чистить. И вы упорно не хотите пользоваться резиновыми перчатками. А зря. Не так уж они и неудобны - надо лишь к ним привыкнуть. Маленький секрет : прежде чем надеть перчатки, смажьте руки глицерином. После того как вы снимите перчатки, кожа рук неузнаваема : она гладкая и нежная. - Если у вас устали руки, поднимите их до уровня груди, соединив ладони и кончики пальцев, раскачивайте сомкнутые ладони вперёд и назад. Руки быстро отдохнут. - А если устали плечи? Крепко обопритесь руками о сиденье стула и, выпрямив ноги, поднимитесь над стулом. В таком положении постарайтесь поочерёдно поднимать правую, а потом левую ногу по 5-8 раз. - У вас шершавость рук и трещины ногтей? 3 ст. ложки оливкового масла подогрейте и выжмите в него сок половины лимона. Перемешайте и ежедневно смазывайте руки иногти этим составом.
                  Наш сайт обновляется каждые 2 - 3 дня.        продолжение следует...